Tempo de liberação de melatonina de Natrol 5 mg., 250 comprimidos

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Tempo de liberação de melatonina de Natrol 5 mg., 250 comprimidos

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Descrição

Tempo de liberação de melatonina de Natrol 5 mg., 250 comprimidos

 

Detalhes do produto

Natrol Melatonina 5mg Apoio ao sono para liberação do tempo † Ajuda você a adormecer e permanecer adormecido †

100% livre de drogas e não viciante, 100% vegetariano

Natrol Melatonin Time Release é um produto especialmente formulado que o ajuda a ter um sono reparador durante a noite para que você acorde descansado. O exclusivo comprimido de duas camadas com liberação temporizada é formulado com uma camada externa que libera melatonina para ajudá-lo a adormecer mais rápido, seguida pela liberação controlada da camada interna que o ajuda a permanecer dormindo durante a noite. A fórmula também contém 10mg de B-6 para ajudar a promover a produção natural de melatonina pelo corpo. 

A melatonina é uma solução para a insônia ocasional. 

A melatonina é um componente chave do ciclo “sono-vigília” do corpo, dizendo ao nosso corpo que é hora de dormir. A produção começa naturalmente quando o sol se põe e a escuridão começa, o que avisa a glândula pineal em nosso cérebro para começar a produzir melatonina para preparar nosso corpo para o sono.

A suplementação com Natrol Melatonina, a marca de soníferos sem drogas nº 1 na América, 1 pode ajudá-lo a estabelecer padrões normais de sono para proporcionar um sono mais repousante e relaxante. Ajuda você a adormecer mais rápido e a permanecer dormindo por mais tempo para que possa acordar descansado. 

A pesquisa mostra que 7 – 9 horas de sono por noite equivale a melhor saúde e desempenho e desempenha um papel fundamental na capacidade de aprender, resolver problemas e manter uma perspectiva mental saudável.

COMO VOCÊ PODE ALCANÇAR UM SONO MAIS SAUDÁVEL?

1. CRIE UMA ROTINA DE SONO

Estabelecer um cronograma consistente de sono-vigília ajuda a regular seus ritmos circadianos e aumenta a qualidade do sono.

2. EVITE TELAS BRILHANTES 60 MINUTOS ANTES DA HORA DE DORMIR

A exposição a luzes LED brilhantes, como smartphones, laptops e telas de TV antes de dormir, pode interferir na liberação natural de melatonina pelo corpo.

3. CONSIDERE TOMAR UM SUPLEMENTO DE MELATONINA

A melatonina é um sonífero sem drogas que ajuda a regular os padrões de sono saudáveis ​​para uma noite de sono mais repousante. 

4. CRIE UM OÁSIS CALMO E ESCURO DE QUARTO

Um quarto escuro e sem ruído pode ajudá-lo a dormir melhor durante a noite. Cubra a poluição sonora com sons calmantes ou protetores de ouvido e bloqueie a luz perturbadora com cortinas que escurecem ou uma máscara de dormir.

5. EXERCÍCIO DIÁRIO

Caminhar apenas 10 minutos por dia pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.

Fatos suplementares

Fatos suplementares

Uso sugerido: Tome 1 comprimido 20 min. antes de dormir.

Outros ingredientes: celulose microcristalina, fosfato dicálcico, metilcelulose, estearato de magnésio, ácido esteárico, hipromelose, dióxido de silício, glicerina.

NÃO: Leite, Ovo, Peixe, Marisco crustáceo, Nozes, Amendoim, Trigo, Soja, Levedura, Cores ou Sabores Artificiais, Açúcares Adicionados ou Conservantes.

AVISO: Se você está tomando medicamentos, tem qualquer condição médica, está grávida ou amamentando, tem uma doença auto-imune ou transtorno depressivo, consulte um médico antes de usar este produto. Não tome enquanto estiver operando máquinas ou dirigindo um veículo. Não deve ser usado por crianças menores de 12 anos. Consulte um médico antes de usar em crianças.

Armazenar em local fresco e seco.

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