Caltrate Cálcio 600 + D3 Plus Minerals -320 comprimidos

Descrição

Caltrate Cálcio 600 + D3 Plus Minerals -320 comprimidos

Características:

• Contém 600 mg. de cálcio, 800 UI de vitamina D₃
• Magnésio para a saúde óssea †
• Zinco, cobre e manganês para apoiar a produção de colágeno para ossos fortes e resilientes †

Caltrate Bone Health Advanced 2 em 1 dupla ação:
Caltrate® 600 + D3 Plus Minerals oferece uma fórmula de benefício duplo para a resistência e flexibilidade dos ossos para suportar ossos fortes e saudáveis. †

Bone Strength
Caltrate Plus Minerals tem 600mg de cálcio e vitamina D3 800UI para a resistência óssea. †

Flexibilidade e ossos resilientes
Além disso, são adicionados minerais essenciais, incluindo zinco, cobre, manganês e magnésio que ajudam a apoiar a produção de colágeno para ossos mais flexíveis e resilientes. você pode continuar a desfrutar das atividades que adora. †

Você poderia dizer que o colágeno mantém todo o seu corpo unido. Portanto, apoiar a produção de colágeno do corpo é importante para a saúde óssea geral. É por isso que Caltrate® 600 + D3 Plus Minerals oferece cálcio e minerais de suporte de colágeno que ajudam seus ossos a permanecerem fortes e flexíveis.

O cálcio não apenas ajuda a manter os ossos fortes, mas o corpo também usa o cálcio em outras atividades cotidianas, incluindo a contração muscular e a função nervosa. Se você não receber o cálcio de que precisa para apoiar essas atividades, seu corpo retirará o cálcio dos seus ossos e isso pode torná-los mais fracos com o tempo. Portanto, é importante manter uma dieta com cálcio e vitamina D suficientes para apoiar a saúde óssea. Os ingredientes dos produtos Caltrate podem ajudá-lo a construir e manter ossos fortes e saudáveis. 

Adicionar Caltrate 600 Plus Minerals à sua rotina saudável pode ajudar a diminuir a taxa de perda óssea. † ^ Baixa massa óssea e deterioração do tecido ósseo podem causar ossos quebradiços relacionados à osteoporose. Obter cálcio e vitamina D suficientes, além de uma dieta balanceada e exercícios, pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver osteoporose.

Nem todos os suplementos de cálcio são criados iguais. O carbonato de cálcio, a forma de cálcio encontrada no Caltrate, é a forma mais concentrada de cálcio.

Os suplementos de cálcio são geralmente feitos com uma das duas fontes de cálcio elementar: carbonato de cálcio ou citrato de cálcio. O carbonato de cálcio, a forma de cálcio encontrada no Caltrate, é a forma mais concentrada, permitindo comprimidos menores ou menos.

Inclua alimentos ricos em cálcio em sua dieta diária

• Coma alimentos como laticínios, vegetais de folhas verdes, amêndoas e sementes de gergelim.

Dica Saudável

• Ao fazer farinha de aveia, substitua a água por leite (e cubra com amêndoas) para aumentar o conteúdo de cálcio em mais de 300 mg.

Aumente sua ingestão de vitamina D

• Como é difícil obter vitamina D suficiente apenas com a dieta, passe um pouco de tempo ao sol; é uma boa fonte de vitamina D.
• Poucos alimentos são fontes naturais de vitamina D. Alguns alimentos comumente consumidos, incluindo leite e alguns sucos de laranja, são comumente fortificados com vitamina D.
• Felizmente, os suplementos dietéticos podem ajudar a preencher a lacuna para ajudá-lo a atingir seus objetivos diários.

Participe de 30 minutos de atividade física

• Tente três intervalos de 10 minutos se for muito difícil encontrar um bloco de tempo de 30 minutos a cada dia.
• Junte-se a um amigo, colega de trabalho ou cônjuge para manter a motivação.
• Lembre-se de conversar com seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Atualmente, mais de 57% das mulheres americanas não consomem a quantidade recomendada de cálcio para ajudar a manter os ossos saudáveis. Muitas pessoas, especialmente os idosos, não obtêm vitamina D suficiente apenas com a luz do sol e com a dieta alimentar. 32% dos adultos não sabem da ingestão de magnésio. Alimentos como o leite fortificado contêm cerca de 100 UI de vitamina D, enquanto o Caltrate oferece 800 UI por comprimido para nutrir seus ossos. †

Você sabia?

• É importante em todas as fases da vida manter uma dieta com cálcio e vitamina D. suficientes. Isso ajuda a construir ossos fortes desde o início, mantém a força e ajuda a reduzir o risco de osteoporose mais tarde na vida.1 ^^
• Depois dos 30 e poucos anos, você começa a perder massa óssea lentamente. Quando você atinge a idade de 30 anos, é necessário consumir os níveis recomendados de cálcio e vitamina D para manter a saúde dos ossos.1 ^^
• Mulheres na menopausa e pós-menopausa têm um risco aumentado de declínio da massa óssea. Tomar Caltrate 600 + D3 Plus Minerals como fonte de cálcio e vitamina D3 em conjunto com uma dieta saudável e exercícios pode ajudar a reduzir o risco de osteoporose.1 ^^ Consulte seu médico para obter informações sobre suas necessidades de saúde.

† Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.